Denise Klier
Happiness Booster
When life gives you lemons, make orange juice and leave the world wondering how you did it - unknown. Wir torpedieren uns häufig selbst....
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Denise Klier
20. Juni 20212 Min. Lesezeit
Back to Studio
The only thing more precious than time is who we spend it with - unknown Ich hatte es ja schon länger in Aussicht gestellt und jetzt ist...
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Denise Klier
13. Juni 20212 Min. Lesezeit
Pilates
Do you think I ever got to the doctors? Of course not, they come to me. - Joseph Pilates Bis ich begann Yoga zu unterrichten, hatte ich...
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Denise Klier
6. Juni 20212 Min. Lesezeit
Veränderungen
Alle Welt sehnt sich nach Freiheit und doch ist jedes Geschöpf in seine Ketten verliebt. - Sri Aurobindo Früher war mir Alltag ein...
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Denise Klier
30. Mai 20212 Min. Lesezeit
Frühjahrsmüdigkeit
Retire to the center of your being, which is calmness - Paramhansa Yogananda. In den Überlieferungen gibt es 72.000 Nadis - unsere...
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Denise Klier
23. Mai 20212 Min. Lesezeit
Work(out)side the box
If you never try, you'll never know - unknown. Schon als Kind wollte und durfte ich Alles ausprobieren was ich wollte. Zwar habe ich mich...
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Denise Klier
16. Mai 20212 Min. Lesezeit
(Alb)Träume
Träume stellen eine besondere Form unseres Bewusstseins dar und werden in allen Phasen unseres Schlafs erlebt. Häufig handeln unsere...
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Denise Klier
9. Mai 20212 Min. Lesezeit
Resilienz und Motivation
Focus on what you're doing, not what you're trying to achieve - Marie Forleo Es gibt nicht die eine wahre Definition von Resilienz,...
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Denise Klier
2. Mai 20212 Min. Lesezeit
Alles neu macht der Mai
Music is what feelings sound like - unknown. Mit den vielversprechenden, vielleicht noch ungeahnten Möglichkeiten, die dieser Mai mit...
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Denise Klier
25. Apr. 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Bandhas
Als Bandha (fesseln, binden / Schloss, Siegel) werden Körperverschlüsse bezeichnet, die wie ein Ventil unsere Energie im Körper halten...
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Denise Klier
18. Apr. 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Die Koshas entblättern
Der Hatha Yoga geht von fünf Schichten bzw. Ebenen des Körpers aus. Diese sind nicht voneinander getrennt, sondern gehen vom Groben ins...
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Denise Klier
4. Apr. 20212 Min. Lesezeit
Fröhliche Ostern: ein Rück- und Ausblick
Vor einem Jahr und 20 Tagen habe ich die Zoom-Klassen gestartet. Ursprünglich als kurzzeitige Überbrückung und als sinnvolle...
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Denise Klier
28. März 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosopie - Der Körper
Im Yoga sprechen wir oft von Dualismus, von Shiva und Shakti, von männlich und weiblich. Die männliche Energie wird von der Sonne...
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Denise Klier
21. März 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Tantra
Der Tantrismus ist eine religiöse Strömung, die seit dem 5. Jahrhundert einen bedeutenden Einfluss auf Hinduismus und auch den Buddhismus...
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Denise Klier
14. März 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Hathapradipika
Kein Erfolg in Raja Yoga (Kontrolle des Geistes) ohne Hatha Yoga und kein Erfolg in Hatha Yoga ohne Raja Yoga! Deshalb soll beides gut...
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Denise Klier
7. März 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Samyama
trayamantarangam purvebhyah Im Vergleich mit den ersten Gliedern des Pfads sind die drei zuletzt genannten schwierig. Yoga-Sutra 3.7....
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Denise Klier
28. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Pratyahara
„Pratyâhâhara geschieht, wenn der Geist in der Lage ist, seine gewählte Richtung beizuhalten und die Sinne nicht wie gewöhnlich mit den...
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Denise Klier
21. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Pranayama
tatah ksiyate prakasavaranam Wenn Pranayama regelmäßig geübt wird, verringern sich die Blockaden, die eine klare Wahrnehmung verhindern....
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Denise Klier
17. Feb. 20211 Min. Lesezeit
Workshop - Yoga und die Magie der Mudras
Mudras sind Gesten der Hände, Zunge, Augen oder des Körpers, die uns helfen können unsere Energie zu lenken. Sie unterstützen die...
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Denise Klier
14. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Yoga Philosophie - Asanas
Tato dvandvanabhigatahj Ein Mensch, der Asanas richtig übt, kann auch durch extreme äußere Einflüsse nicht aus dem Gleichgewicht gebracht...
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