Es blitzt ein Tropfen Morgentau im Strahl des Sonnenlichts;
ein Tag kann eine Perle sein und ein Jahrhundert nichts - G. Keller
Letzte Woche habe ich an einem Online-Seminar über bewusstes Manifestieren teilgenommen und gleich drei Erkenntnisse erhalten:
Das Leben findet in der Gegenwart statt. Nicht, dass ich das nicht wüsste, aber als moderne und zielorientierte Frau bilde ich mir zu oft ein, es wird nur gut, wenn ich alles selbst plane und in die Hand nehme. Diese Woche hat mir gezeigt, dass ich effektiver bin, wenn ich fokussiert im Präsens bin und nicht schon wieder zwei Schritte voraus denke.
Meine Mutter ist eine Philosophin und hat mir schon immer gezeigt, dass ich Ängste und Sorgen akzeptieren muss und mich Herausforderungen stellen kann.
Und drittens führe ich ein sehr erfülltes Leben, bin voller Tatendrang und es tat mir gut meine Gewohnheiten und Lethargie zu durchbrechen.
Live:
Dienstag Pilates für Fortgeschrittene im ESV von 09:00-10:00 Uhr
Mittwoch Vinyasa Flow Yoga 1-2 im Yoga for Friends von 20:00-21:00 Uhr
Donnerstag Power (Yoga & Pilates) im Yoga Woman von 20:30-21:30 Uhr
Online:
Donnerstag Lunchtime Pilates via Zoom 45 Minuten um 12:00 Uhr
Meeting-ID: 872 8489 3434
Passwort: 954474
Samstag 60 Minuten Morning Flow um 10:00 Uhr
Meeting-ID: 840 8682 7985
Passwort: 652285
Comentarios