Orange is red brought nearer to humanity by yellow. - W. Kandinsky
Das zweite der sieben Hauptchakras befindet sich unterhalb des Nabels, in etwa auf Höhe des Kreuzbeins. „Sva“ bedeutet auf Sanskrit das Eigene und „Adhisthana“ Wohnung.
Das Sakralchakra zeigt sich in Wohlbefinden, Genuss und Freude auf allen Ebenen. Wir sind emotional stabil, stellen uns Veränderung, sind sexuell aktiv und im Reinen mit uns selbst.
Die Farbe Orange führt nachweislich zu einer Ausschüttung des Belohnungshormons Dopamin im Gehirn. Damit steigen Motivation und Lebensfreude. Orange Farbtöne wirken deshalb fröhlich, belebend und stimmungsaufhellend auf uns.
In der Tiefenpsychologie steht sie für Kommunikation und dem Wunsch nach Einheit.
Unter dem Motto "ich bin heiter, gelassen und optimistisch" starten wir diese Woche in die Vinyasas. 6 Wochen bis Weihnachten!
Montag Lunch Pilates via Zoom 30 Minuten 12:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/88532439654?pwd=gX3KiZ4sPdMLkX2qP5bR0bWqTY7Aqj.1
Meeting-ID: 885 3243 9654
Kenncode: 919106
Montag: Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti
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Dienstag Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV
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Mittwoch Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing __________________
Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV
Donnerstag Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342
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Sonntag Dynamic Flow 09:15 Uhr und Selfcare for women 10:45 Uhr jeweils 75 Minuten
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Die Zoom Sessions sind grundsätzlich kostenlos und ich verschicke die Aufzeichnung auf Wunsch gerne. Wenn es euch gefällt, freue ich mich über euren Beitrag per Paypal an: mail@deniseklier.com.
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